Zayıflama diyetleri ile verilen kilolar, ne yapılırsa yapılsın fazlasıyla geri geliyor... Kilo sorunlarını zayıflama diyetleri ile çözmeye çalışanlar, giderek şişmanlıyor. Diyetler ve zayıflamayı dayatmaya çalışan diğer tüm yöntemler bireylerin, toplumların ruh ve beden sağlıklarını tehdit ediyor, obeziteyi acımasız bir salgına dönüştürüyor... Kilo sorunlarını çözmek, diyetsiz kalıcı inceliğe ulaşmak için ne yeni genetik veya teknolojik gelişmelere, ne yeni icatlara, ilaç veya makinelere, ne de mucizelere ihtiyaç var... Acıkma, doyma, tokluk sinyallerinin beslenmeye yön vermesi, kilo sorunlarının ortaya çıkmasını kesin olarak engelliyor... Şişmanlamış olanlarda fazla kiloların kalıcı olarak kaybedilmesini sağlıyor... Zayıflama diyetleri ve kısıtlamacı tüm palavralar çöpe...

"İstanbul'dan Paris'e, Moskova'dan Çanakkale'ye doğru esen Soğuk Lodos, beni bir taraftan dev şirketlerin amansız mücadelesine, diğer taraftan insanların birbirleriyle ve geçmişleriyle olan hesaplaşmalarına doğru savurdu. Akademik kariyerim ve iş hayatımdaki başarılar ile mutlu mesut yaşarken, bir anda kendimi polisin, mafyanın, katillerin, casusların, rüşvetlerin, büyük paraların, sahtekâr duyguların ve entrikaların karıştığı bir maceranın başkahramanı olarak buldum. Üstelik unutmaya çalıştığım geçmişimin sırları da bu maceranın bir parçası olarak gelip yakama yapıştı. Yaşadığımız her şeyin bugün, şu anda bizimle yol aldığına, bizi oluşturan bütünün bir parçası olduğuna şahit oldum. Ve öğrendim ki geçmiş asla geride bırakılan değilmiş.
Macera ve gerilim sevenler, Soğuk Lodos'a maruz kalan hikâyemi merak ve heyecan içinde, bir solukta okuyacaklar."
(Tanıtım Bülteninden)